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婚前恐惧症的正确认识

文章来源:成都成华脑康医院发布日期:2022-02-26

  恐惧症是一种长间的心理障碍症,给患者带来的影响也是非常大的,恐惧症的症状有很多,婚前恐惧症是很多人都会遇见的,这和自身的环境有着密切的关系。成都成华脑康医院介绍,很多对婚姻恐惧的患者都会担心“婚姻是爱情的坟墓”这人是人人都常听的一句话。那么造成婚姻恐惧的原因是什么呢?一起来看看吧!
 
  婚前恐惧症的正确认识
 
  1.担心“婚姻是爱情的坟墓”
 
  恐惧原因:大家都说“婚姻是爱情的坟墓”。再美好的爱情,步入婚姻也没有激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。不结婚就不会有那么多烦恼。你可以享受生活和爱情。
 
  解决方法:要走出婚前恐惧症,首先要摆脱对婚后生活的担忧,不要有过高的期望和奢望,不要以为爱人一切都好,蜜月真的比蜜糖还甜。我们要清楚地认识到,新家庭的诞生意味着负担更重,意味着我们双方都要尽力为家庭尽自己的责任,尽夫妻的责任。需要注意的是,蜜月的甜蜜是自己愿意为爱人吃苦耐劳赢得的,是相互的付出,共同的创造。婚前要求恋人要有愿意为爱人和自己的小家庭吃苦的决心,对爱人的缺点要宽容和理解。
 
  2.担心和婆婆相处不下去。
 
  恐惧原因:我会和公公婆婆住在同一个屋檐下,每个人的生活习惯都会暴露无遗,彼此之间的摩擦在所难免。我父母能容忍我吗?我能在这个家里玩得开心吗?
 
  解决方法:做好适应新生活的心理准备。结婚前,你要想到婚后生活的方方面面都会发生显著的变化,不仅是和爱人一起生活,还有双方的父母、兄弟姐妹、亲戚朋友,你要学会和他们和谐相处。婚前乃至婚后一段时间,都要创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人,以免婚后因为很多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和犯错,从而伤害夫妻感情。
 
  3.担心婚外情,害怕离婚
 
  恐惧原因:现在打开报纸和网络,什么都是出轨,外遇什么的。甚至恋爱多年的恋人结婚后也会有七年之痒或者十年之痒什么的,让人心慌。特别是很多在单亲家庭长大的人,特别害怕结婚和离婚,所以干脆不结婚,怕结婚会再次伤害自己。
 
  解决方法:这种恐惧来自于社会舆论对婚姻生活的负面宣传,一些媒体对各种婚姻问题的分析过多地暴露了婚姻的阴暗面,让有“结婚意向”的人感受到一种无形的压力,产生对婚姻生活“走向”的过度担忧,害怕婚姻失败;还有一个原因是,一方对另一方的某些方面不是很满意,或者对另一方的某些缺点结婚后能否改变,自己能否适应有所怀疑。
 
  解决方法:虽然他不一定是你爱的人,但他会是你现在和将来亲近的人!有些爱情,远看总是好的,有些甜蜜还是珍藏,你爱的人,不一定适合做你的丈夫。珍惜现在,你一定是个幸福的新娘!
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      王玉斌 / 心理咨询师

      现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具有教育行业20余年的文化背景,受过多元化的文化交流与企业培训,2009年开始从事心理咨询工作,现已超过5千小时...[详细]

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      毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师。30余年心理临床经验,从事心理学和精神卫生学的临床、教学、,对精神心理疾病有独到的见解和丰富的临床冶疗经...[详细]

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