青少年抑郁症是一种常见的心境障碍，发病率高达2%至8%，且往往比成年人更具有自杀倾向。青少年抑郁症可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，所以家长要时刻关心孩子的心理健康。

抑郁症的治疗

早发现 早治疗

现实中很多父母都比较后知后觉，即使是到了自杀这样严重的程度，他们还不愿意接受现实，殊不知，早发现早治疗才是对孩子较有帮助的。

重度抑郁要及早用药

青少年抑郁症治疗如果是重度抑郁症，尽早药物治疗是非常有必要的。但其用药方法与成人抑郁症不相似，药物的选择和疗程因人而异，不要忌讳用药。

提倡心理治疗

青少年抑郁症治疗提倡心理治疗或以心理治疗、药物治疗相结合的综合治疗。根据青少年自身发展的特点及抑郁的影响因素，心理治疗主要有认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等。

家长要减轻带给孩子的压力

父母对青少年的要求过高，大量参加各种辅导与补习班，加剧了青少年的负担与压力，非主动学业学习时间过多可能导致过大的学习压力，可能导致抑郁问题的发生。

应该合理安排学习时间，适当参加体育锻炼，如打篮球、踢足球、打羽毛球等活动和兴趣爱好类课外活动，减少发现久坐不动类的休闲活动，如看电视、上网及玩电子游戏等，业余时间父母多陪伴孩子。